Gợi ý Xây Dựng Quy Trình Dưỡng Da Cho Da Dầu


Da dầu và cách chăm sóc da dầu như thế nào cho phù hợp để làn da luôn đẹp, mềm mịn thì hôm nay chúng ta sẽ cùng trao đổi và nói về vấn đề này nha.

Hôm nay mình sẽ viết về xây dựng quy trình dưỡng da dành cho da dầu. Cả da dầu khỏe mạnh và da dầu mụn.
Trước tiên, để xem bạn có phải da dầu không nên làm trắc nghiệm nhỏ sau đây:
Nhận biết da dầu:


  • Da dầu sau khi rửa mặt không lâu, hoặc da bóng dầu sau khi ngủ dậy
  • Da có lỗ chân lông to
  • Da luon xỉn màu
  • Thường xuyên xuất hiện mụn cám, mụn đầu đen vùng mũi
  • Thường xuyên xuất hiện mụn (bọc, trứng cá, mụn li ti....)

Nếu bạn gặp các vấn đề trên kia là da bạn là da dầu rồi đó.. Giống da mình
Nhưng cũng đừng lo lắng da dầu cũng có ưu điểm là tốc độ lão hóa chậm nhất trong các loại da.
Đối với da dầu điều quan trọng nhất vẫn là chú ý bước làm sạch. Bởi chỉ có làm sạch kĩ thì tất cả bụi bẩn trong lỗ chân lông sạch sẽ từ đó mới có thể hạn chế xuất hiện mụn hah vấn đề lỗ chân lông to ra thêm

 🎗Làm sạch cho da dầu : 

Douple Cleasing (tẩy trang & rửa mặt) là phương pháp thịnh hành nhất hiện nay với công dụng làm sạch sâu lỗ chân lông giúp da sạch tuyệt đối. Với làn da dầu thì việc sử dụng dầu tẩy trang được gợi ý hàng đầu, ngoài ra nếu bạn có làn da dầu nhưng lại bị mụn thì thay vì dùng tẩy trang dạng dầu thì mọi người chuyển sang tẩy trang dạng nước nhé.

 🍁Trong bước tẩy trang lại có 2 bước nhỏ gọi là Triple cleansing: tức là tẩy trang 2 lần bằng việc sử dụng dầu tẩy trang trước và sau đó sử dụng thêm nước tẩy trang. Đây là bước nâng cao dành cho những ai make up đậm, hay những lớp kem chống nắng Water proof mà mọi người sợ dầu tẩy trang vẫn chưa làm sạch hết thì có thể sử dụng bước này nhé.

=>> Xem thêm: Review mỹ phẩm 

Review dầu tẩy trang cho da dầu: 

với da dầu lại hay bị mụn (viêm, sưng hay mụn ẩn) mọi người nên lưu ý chút về thành phần k nên sử dụng dầu chứa thành phần mineral oil (dầu khoáng) sẽ dễ gây bít lỗ chân lông nếu bạn k nắm chắc kĩ năng nhũ hóa và làm sạch kĩ. Còn ngược lại da dầu khỏe mạnh, nắm rõ kiến thức về nhũ hóa hay da không dị ứng mineral oil thì mọi người cứ “tẹt ga” đi

  • SHU UEMURA nâu
  • FANCL cleansing oil
  • THEBODSHOP camomile silky cleansing oil
  • DHC cleansing oil
  • MUJI cleasing oil

Note: việc tẩy trang và nhũ hóa thực hiện trên da khô và không được quá 3’ (2’ dành cho việc massge và 1’ dành cho việc nhũ hóa. Nếu quá lâu bụi bẩn, lớp make up khi hòa tan sẽ thấm ngược vào da khi massage bởi quá trình massage khiến da nóng lên làm nở lỗ chân lông khiến chúng bị tắc nghẽn gây ra tình trạng mụn ẩn, mụn viêm, mụn bọc...)

Gợi ý nước tẩy trang đối với da dầu có mụn: bởi vì da có mụn nếu dùng dầu tẩy trang nhũ hóa không kĩ càng khiến tình trạng da tồi tệ bởi sự tắc nghẽn lỗ chân lông. Bên cạnh đó việc massage kích thích vùng bị mụn càng khiến da bị tổn thương hơn. Nên việc sử dụng nước tẩy trang là gợi ý thích hợp nhất.

  • Bioderma hồng (da thường, khô, nhạy cảm) Bioderma xanh (da dầu, da mụn)
  • La Roche Posay micellar water cleansing
  • Garnier micellar water cleansing
  • Bifesta cleasing lotion
  • Sana Nameraka Cleansing 

Note: nên sử dụng kèm bông tẩy trang và lau nhẹ nhàng trên da, tránh việc kéo hay miết da về lâu dài gây lão hóa, tổn thương vùng bị mụn.

  🍁Sữa rửa mặt cho da dầu:

Nằm trong 2 bước nhỏ làm sạch thì ngoài tẩy trang ra thì không thể thiếu đến sữa rửa mặt, bởi vì nếu chỉ sử dụng dầu tẩy trang thôi thì không thể làm sạch hết bụi bẩn, dầu nhờn hay dầu tẩy trang còn xót lại, nên việc sử dụng sữa rửa mặt là biện pháp bắt buộc giúp bạn loại sạch bụi bẩn triệt để nhất.

Recommend sữa rửa mặt dành cho da dầu khỏe mạnh: bởi khi bạn sữa rửa mặt dầu tẩy trang là bước đầu thì bắt buộc phải sử dụng sữa rửa mặtcó độ PH cao, tạo bọt để làm sạch và cân bằng làn da 1 lần nữa khi dầu tẩy trang còn xót lại trên da nhé.

  • Perfect Whip shiseido
  • Kose softymo cleansing wash
  • Rosette xanh dương
  • Bifesta trắng
  • Shiseido elixir white purity cleansing goam
  • Dotfree collagen face wash

Note: bên cạnh sử dụng sữa rửa mặt đôi khi mình cũng hay mix 1 giọt dầu tea tree với srm vừa giúp làm sạch sâu, kháng viêm khá hiệu quả. Nhược điểm nếu quá tay đổ quá nhiều hơn 1 giọt khiến da hơi đỏ và khô

Recommend sửa rữa mặt dành cho da dầu có mụn: bởi bước đầu tiên bạn sử dụng nước tẩy trang dịu nhẹ để làm sạch nên ở bước này mọi người không cần sử dụng srm có độ PH cao làm gì, thay vào đó sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ kkhông tạo bọt giúp làm sạch nhẹ nhàng tránh gây tổn thương vùng mụn

  • Cerave từ da dầu đến da thường
  • Hada labo màu trắng hoặc xanh lá
  • Cetaphil

 🎗Toner-nước cân bằng độ PH: 

Đây là bước cuối cùng trong quy trình làm sạch và là bước mở trong quy trình dưỡng da, nên thay vì sử dụng nhiều loại toner có công dụng nhiều trong cùng 1 sản phẩm mình khuyên mọi người nên chỉ cần chú ý làm sạch, cân bằng da là đủ rồi.
Recommend:

  • Muji deep sea toner
  • Simple toner
  • Hada Labo lotion chai màu trắng vạch xanh
  • Thayer lavender hoặc Thayer cucumber with Hazel toner
  • Kiehls hoa cúc
  • Neutrogena alcohol-free toner
  • Thebodyshop tea tree skin clearing

Ngoài ra còn có toner hỗ trợ trị mụn có thành phần bha/aha: như toner Benton, Lotion Bigansui, hay toner chứa aha/bha của cosrx.....

=>> Review mỹ phẩm Nhật 

 🎗Tẩy tế bào chết + xông hơi: 

bước này sử dụng sau sữa rửa mặt hay sau toner thì tùy mọi người. Chứ mình có thói quen rửa mặt xong lấy toner trong mình xịt hoặc xịt khoáng cho cân bằng da rồi mới sử dụng bước này tránh da bị khô quá sau khi rửa mặt xong gây tổn thương da khi chà xát.

Recommend tẩy tế bào chết cho da dầu khỏe mạnh thì mình hay xài St. Ives green Tea.
Còn đối với da dầu có mụn mọi người nên sử dụng dạng gel để làm sạch nhe nhàng:

  • Cure
  • Detclear
  • Orbis

 🎗Mặt nạ (lotion mask/mask sheet/mask rửa):

 trong 3 loại này mình sử dụng bắt buộc mặt nạ rửa đất sét 1-2l/tuần với nhiệm vụ hút dầu thừa, làm sạch lỗ chân lông, hạn chế mụn

Còn lotion mask mình sử dụng hàng ngày 3-5' sau bước làm sạch
Còn đối với mask sheet mình sử dụng các loại dưỡng ẩm nhẹ, thành phần chứa HA giúp công cấp nước giúp da hạn chế tiết dầu.
Recommend mask rửa:

  • mặt nạ đất sét kiehls
  • mặt nạ đất sét Vichy
  • mặt nạ đất sét freeman

 🍁Lotion mask:

 mọi người sử dụng chính toner mọi người sử dụng vẫn được

 🍁Mask sheet: 

mình đã viết 1 bài về mask sheet dành cho mọi loại da rồi mọi người xem kỹ trên Sujibeauty.com để tham khảo nha.

 🍁Xông hơi mình thường chỉ xông không quá 5’ bởi vì xông hơi nước nóng quá lâu sẽ khiến các lỗ chân lông bị to ra nên việc se khít ngay sau đó rất khó khăn, về lâu dài khiến lỗ chân lông của da to ra đáng kể. mình hay xông bằng cách tự nấu (mặc dù có máy nhưng chỉ sử dụng được tinh dầu, mình cảm thấy không thích bằng xông lá tự nhiên). Công thức mình sử dụng là: 5 lá tía tô + 3 lá ngải cứu + 2 nhánh xả + 1 lát to gừng .

Sau khi xông hơi xong mình sẽ rửa lại với chính nước xông khi đã ấm và rửa lại 1 lần nữa nước lạnh và chạy máy hada crie step 4 để se khít lỗ chân lông.

==>> Chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc da, trị mụn

 🎗Sử dụng aha/bha/retinol: 

việc da dầu phải sở hữu lỗ chân lông to là điều đương nhiên, không thể nào nhỏ se khít như da thường hay da khô được, vậy nên chỉ còn cách hạn chế và tập quen với điều đó thôi.

Việc sử dụng aha/bha/retinol thì được giới da liễu gợi ý nên xài bha dành cho da dầu, bởi bha thấm sâu xuống lỗ chân lông và tan trong dầu, hiệu quả tích cực trong việc làm sạch lỗ chân lông, tẩy tế bào chết và giúp lỗ chân lông hạn chế to ra.
Recommend:

  • Bha cosrx
  • Bha paula choice 2% liquid hoặc PC resist daily pore-refining treatment 2%
  • Bha DHC salicylic acne face milk

Note: nên sử dụng các sản phẩm liều thấp đến cao cho da làm quen dần, sử dụng sau bước toner đợi 30' và lưu ý khi sử dụng bha cần lưu ý bước dưỡng ẩm và chống nắng

 🎗Serum cho da dầu:

 thực ra thì đối với làn da dầu thì việc có hoặc k sử dụng serum là do nhu cầu mỗi người thôi, có người da dầu muốn sáng da, có người muốn cấp nước, có người lại muốn se lỗ chân lông. Nên cái này tùy ý thích nên mình không recommend sản phẩm nào nhé.

 🎗Dưỡng ẩm cho da dầu như thế nào:

 nguyên tắc dưỡng da của mình hạn chế tối đa các sản phẩm chứa các thành phần dễ gây kích ứng hay gây mụn. Mà thành phần kị nhất với da mình lại là silicone mà đa phần 90% dưỡng ẩm dành cho da dầu đều chứa silicone hoặc cồn. Nó khiến sản phẩm thấm nhanh hơn, tạo cảm giác da mịn màng hơn, nhưng nếu da dị ứng thành phần đo hoặc da không làm sạch kĩ khi ngủ dậy thì nguy cơ bị mụn của bạn tới 90% luôn. Đó là nguyên tắc dưỡng da của mình, còn với bạn nào da dầu nhưng khỏe, biết làm sạch tốt hoặc k dị ứng silicone thì ko sao, dùng vẫn được.

Recommend da dầu khỏe, k dị ứng thành phần nào cả:

  • Hadalabo màu trắng (sữa dưỡng hoặc cream dưỡng)
  • Clinique gel vàng
  • Clinique gel hồng
  • Simple (sữa dưỡng hoặc kem dưỡng)
  • Muji sữa dưỡng ẩm
  • Thebodyshop seaweed gel cream
  • Kiehls oil-free cream
  • La Roche Posah Effaclar K(+)

Recommend da dầu nhạy cảm, có mụn:

  • Muji organic sữa dưỡng
  • Bitani sữa dưỡng
  • Mad hippie face cream
  • Sia botanics sữa dưỡng

Note: để sản phẩm thấm nhanh không gây bí da mọi người nên cho kem ra tay sạch và cho kem lên làm nóng rồi áp lên măt vừa giúp kem thẩm thấu lại tránh gây bí bít lỗ chân lông

Ngoài các loại sữa và kem dưỡng dành cho da dầu mọi người có thể tham khảo thêm Facial oil (dầu dưỡng da) bởi cách này mình ít sử dụng nên không gợi ý sản phẩm được.

 🎗Treatment chấm mụn: 

với làn da dầu thì việc thường xuyên có mụn ghé thăm là điều bình thường 🎗Xịt khoáng & giấy thấm dầu: việc da tiết nhiều dầu là vì tình trạng da thiếu nước sẽ khiến da mấy đi độ ẩm từ đó sản sinh ra dầu để cân bằng. Nên ngoài skincare mình còn sử dụng giấy thấm dầu 2-3l 1 ngày thấm dầu dư khỏi da và xịt khoáng cấp nước và khoáng chất giúp da tươi tỉnh.

Recommend xịt khoáng:

  • La roche posay zinc
  • Sana Hadanomy collagen mist
  • Hada labo mist
  • Shiseido hadasui
  • Vivian
  • Vichy
  • Avene

Recommend giấy thấm dầu:

  • Giấy thấm dầu Maya care than hoạt tính
  • Giấy thấm dầu Jomi xanh dương 
  • Giấy thấm dầu Kose đen
  • Giấy thấm dầu Shiseido

 🎗Kem chống nắng cho da dầu

là bước sử dụng ban ngày không thể thiếu của mỗi người. Về kem chống nắng Suji Beauty đã viết rất kĩ và recommend 1 số loại rồi, mọi người xem trên trang trong mục chia sẻ kinh nghiệm và review mỹ phẩm, kem chống nắng để tìm được sản phẩm phù hợp với mình nha.

(Thái Bình)