Retinol là gì, giống và khác nhau với Tretonin


Retinol hiện nay là 1 trong những thành phần chăm sóc da nâng cao phổ biến được nghiên cứu và chứng minh lâm sàng là một thành phần mạnh giúp thúc đẩy hoạt động của tế bào, giúp cải thiện các dấu hiệu lão hoá da nhìn thấy được như các nếp nhăn, đường nhăn, hiện tượng da không đều màu, và các nhược điểm khác của da.

 🔺 Retinol là gì?

Retinol là một dạng phái sinh của vitamin A. Khi bôi lên da, retinol chuyển thành acid retinoic có tác dụng cải thiện sự xuất hiện của lão hóa da, mụn trứng cá và sự đổi màu da.

 🔺 Tác dụng của Retinol với làn da:

- Tuổi tác tăng lên đồng nghĩa với việc quá trình thay da diễn ra chậm hơn và làn da trở nên thô ráp hơn. Retinol giúp thúc đẩy quá trình thay da diễn ra nhanh hơn, làm cho da sáng hơn và khoẻ mạnh hơn.
- Tương tự, cơ chế tẩy da chết của retinol giúp tẩy sạch các tế bào chết làm bít tắc lỗ chân lông, đồng thời ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn.

- Khi chọn lựa sản phẩm để sử dụng, bạn nên chọn loại nào có hàm lượng retinol (retinyl palmitate) càng tinh khiết thì hiệu quả sẽ càng cao.

>>> Xem thêm nhiều bài Review mỹ phẩm chi tiết

 🔺 Retinol và Tretonin khác gì nhau?

Retinol và tretinoin đều là các hợp chất hóa học có nguồn gốc từ vitamin A.

Tretinoin là dạng dược phẩm của retinoic acid chỉ có trên đơn thuốc. Nó thường được kê đơn cho mụn trứng cá, nhưng cũng giúp cải thiện các đường nhăn, nếp nhăn, và thay đổi màu da. Mặc dù hiệu quả cao nhưng việc sử dụng tretonin trong điều trị tại chỗ có thể gây ra các phản ứng phụ không mong muốn bao gồm: đỏ da, khô và bong tróc.

Retinol  thì có thể mua không cần đơn, nó hoạt động tương tự như tretinoin nhưng lại ít gây phản ứng phụ.
Trên thực tế, nếu bạn chưa biết cách chăm sóc da thì không nên dùng Tre và nếu được bác sĩ kê đơn thì cũng không nên dùng mà hãy tìm loại retinol phù hợp để thay thế.

 🔺 Nên sử dụng retinol vào lúc nào?

Retinol nguyên chất hoạt động như một chất tẩy tế bào chết mạnh có thể làm da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời và tia cực tím. Do đó, retinol được khuyên dùng vào buổi tối và luôn luôn được khuyến cáo phải sử dụng kết hợp với kem chống nắng phổ rộng vào ban ngày. Ở nước ngoài, nhiều bác sĩ thậm chí còn không khuyên dùng retinol vào những tháng mùa hè.

 🔺 Cách dùng retinol :

- Vào buổi tối, sau khi làm sạch da và xịt toner, hãy thoa một lượng retinol bằng hạt đậu vào các đầu ngón tay (Sử dụng quá nhiều retinol có thể gây kích ứng da).

- Bôi retinol lên mặt, tránh vùng mắt và xoa cho đến khi nó hấp thụ vào da.
- Để có kết quả tốt nhất, hãy bôi retinol trước các sản phẩm chăm sóc da khác.
- Với lính mới, bạn chỉ nên dùng một - hai lần một tuần để cho da làm quen dần, sau đó dần dần tăng lên dùng hàng ngày.
 🔺 Chống chỉ định:
- Do cơ chế tẩy tế bào chết, retinol sẽ làm da trở nên nhạy cảm hơn. Vì thế, khi sử dụng retinol bạn cần phải nhớ bôi vào buổi tối và ban ngày phải dùng kem chống nắng thật cẩn thận.

- Các sản phẩm vitamin A như tretinoin và retinol không được khuyến cáo trong thời kỳ mang thai.
Bổ sung: Retinols được xếp vào nhóm tẩy da chết hoá học (vì peel sâu vào tế bào nên mình xếp chung luôn vào nhóm này, AHA là tẩy da chết bề mặt, BHA đi vào lỗ chân lông, retinol đi sâu hơn nữa), mà thực chất nhóm này sẽ hoạt động tốt nhất là khi chỉ có 1 mình nó và thời gian hoạt động tốt nhất là trong vòng 8 tiếng. Nên hôm nào dùng re thì thường mình sẽ không dùng thêm bất kì loại dưỡng nào nữa.
AHA/BHA/Retinol nên chia ngày ra dùng, không dùng chung trong 1 routine.

Nên dùng loại Retinoids nào?

 🔺Da dầu, mụn, nhăn, thâm, nám...có thể chịu đựng được thời gian bong tróc da (nhìn nham nhở khi bôi KCN thôi, bong xong da đẹp dã man): dùng Skinceuticals 0.5 cho người mới bắt đầu, đã dùng quen có thể nâng lên 1% hoặc dùng Tre Obagi 0.05%

 🔺Da nhăn, thâm, nám, xỉn màu...các bạn nhát chết, nhưng vẫn muốn chống lão hoá, đều màu da: dùng Retinol Skinmedica 0.25% cho da quá nhạy cảm, 0.5% cho ng mới bắt đầu, máu liều dùng 1% (Skinmedica trong Re nhìeu peptide, b3, vit C nên sẽ không mạnh như Skinceuticals)

 🔺Da khô mà hầu bao không được rủng rỉnh, dùng Re 1% Paula's Choice (Re 1% PC sẽ nhẹ hơn Skinceuticals 0.5% và hợp da khô vì khá ẩm)

 🔺 🔺Tretinoin là thuốc, ko phải mỹ phẩm, chỉ dùng tối đa 5 tháng trong 1 năm sau đó quay lại dùng Re cho nhẹ nhàng, cái gì quá cũng ko tốt đâu nhé. Lạm dụng Tre đến lúc da khô lại bị nhăn nheo, xong đổ thừa tại nó thì tội nghịêp. Sai là sai ở người và cách dùng nha.

Trên Suji Beauty đã có nhiều bài viết về các chất này, các bạn đừng quên tìm đọc để hiểu thêm cho cặn kẽ nha.

(Skinceuticals)